Come fermare il russare utilizzando l'app Sleep Talk dell'iPhone
Perché dovresti usare questa app:
Puoi impostare l'app per allarmi giornalieri, settimanali o mensili e allarmi personalizzati. Se vuoi smettere di russare di notte, puoi scegliere un suono e utilizzare la funzione di vibrazione integrata dell'iPhone.
Questa app è molto utile per la fase del sonno ed è destinata ad aiutarti a dormire, svegliarti più facilmente e alzarti più rilassato ogni mattina. Puoi controllare il ciclo del sonno degli ultimi 30 giorni.
Cosa puoi fare con questa app:
Puoi registrare gli eventi di russamento utilizzando un microfono o la funzione di registrazione del sonno, utilizzare l'altoparlante integrato dell'iPhone per registrare il russamento, utilizzare il microfono integrato dell'iPhone per registrare il russamento, scegliere un tipo di registrazione, utilizzare l'altoparlante integrato dell'iPhone per registrare il sonno e impostare il suono e il tempo di registrazione del russamento e del sonno.
Se non hai l'app, puoi utilizzare il microfono integrato dell'iPhone per registrare il russamento.
